要分离一句话中的主语和谓语，我们首先需要理解句子的基本结构。一个简单的句子通常包含主语和谓语两个主要部分。主语是句子中的主要名词或代词，表示“谁”或“什么”，而谓语则描述主语的动作或状态。

以下是一些步骤和技巧，可以帮助你从一句话中分离出主语和谓语：

1. 分析句子结构：首先，分析句子的语法结构。注意主语和谓语的位置关系。在大多数情况下，谓语紧随主语之后。

2. 确定主语：主语通常是句子的第一个或主要名词/代词。例如，在“我去了图书馆”中，“我”是主语。

3. 寻找谓语：谓语是句子的动词部分，描述了主语的动作或状态。在上面的例子中，“去了”就是谓语。

4. 分离主语和谓语：一旦你找到了主语和谓语，你就可以将它们从句子中分离出来。这通常涉及到用标点符号（如逗号或冒号）将它们分开，或者简单地重述句子时将它们分别说出来或写出来。

例如，对于句子“猫在追逐老鼠”，主语是“猫”，谓语是“在追逐”。你可以这样分离它们：“猫（主语），在追逐（谓语）老鼠。”

请注意，这个过程中需要一定的语法知识和对语言的理解。对于更复杂的句子结构，可能需要更多的分析技巧和语法知识来准确分离主语和谓语。此外，不同的语言有不同的语法规则，因此这些步骤可能需要根据具体的语言进行调整。

最后，如果你正在使用计算机程序来处理这个问题，那么你可能需要使用自然语言处理（NLP）技术来分析句子的语法结构并提取出主语和谓语。